Identifikace

Identifikace – ztotožnění se osobou nebo skupinou lidí, kteří jsou úspěšní, člověk spoluprožívá úspěch jiných, potvrzuje si pocit vlastního významu (to můj táta umí,…brácha apod), často také u dětí

Racionalizace – hledání dodatečných rozumových důvodů, které by omluvily neúspěch či spíše výmluvy – zlehčuje původní význam cíle.

Únikové techniky - fungují pouze dočasně:
a) únik do nemoci
b) potlačení, popření problému – vytěsnění z myšlenek – u vnitřních problémů

Reakce na konflikty: chování jedince při konfliktních situacích a zvláště tehdy, když se konflikt ihned neřeší:
1. reakce trestající navenek – zaměření na vnější překážku na níž jedinec přesouvá své agresivní chování (naschvály, pomluvy)
2. reakce trestající dovnitř – zaměřená na vnitřní příčiny toho, proč nebylo dosaženo cíle ( výčitky svědomí, sebepoškozování)
3. netrestající – neobviňující, zlehčují konflikt, podceňuje neúspěch a potlačuje tak frustrační tendence a objevují se nové tendence.
Dle typu člověka, člověk řeší konflikty.